วิธีแต่งFirefoxให้คืนแรมเวลาย่อหน้าจอ

ผมเป็นคนหนึ่งที่ชอบใช้ไฟร์ฟอกซ์(Firefox)ด้วยเหตุผลว่าปลอดภัย และมีอาวุธเสริมให้เลือกใช้เยอะแถมฟรีด้วย ปัญหาหนึ่งที่พบประจำคือเจ้าไฟร์ฟอกซ์(Firefox)กินแรมมาก ไม่ยอมคลายแรมคืนเวลาที่เราไม่เปิดดูหน้าจอแล้วย่อไว้ ดังนั้นยิ่งเปิดทิ้งไว้แม้จะย่อหน้าจอลง แรมก็ยิ่งน้อยลง พอเปืดโปรแกรมอื่นแล้วอืดทุกที โดยเฉพาะผมใช้เครื่องรุ่นเก่าแรมน้อยแค่512MB เปิดไฟร์ฟอกซ์ดูคลิปจากyoutubeแล้ว เปิดฟังเพลงจากimeem เปิดดาวน์โหลดหนังสือ แค่ไม่นานก็เหมือนเครื่องเริ่มอืด ถ้าเราย่อหน้าจอลงแล้ว เจ้าไฟร์ฟอกซ์คลายแรมออกก็คงจะดีไม่น้อย ลองทำตามเวปที่ผมไปเจอการปรับแต่งไว้ครับ

1. พิมพ์ about:config ไปในช่อง address bar
2. คลิกขวาตรงไหนก็ได้ แล้วเลือกเพิ่มข้อมูลแบบ Boolean
3. ใส่เข้าไปว่า config.trim_on_minimize แล้ว ok
4. มันจะขึ้นมาให้เลือกอีกขั้น เลือก true ซะ
5. ปิด FireFox แล้วเปิดใหม่

ผลจากการปรับแต่งให้ผลเป็นที่น่าพอใจ แต่เมื่อเจ้าไฟร์ฟอกซ์ยังดูดแรมไปเรื่อยๆก็คงต้องหาวิธีอื่นต่อไป ในกระทู้ต่างๆพูดถึงโปรแกรมตัวหนึ่งที่ชื่อว่า”Firefox Ultimate Optimizer” ผมคงต้องหาโหลดมาใช้ดูก่อน ถ้าดีเดี๋ยวค่อยเขียนกระทู้ต่อ

ก่อนจะปรับแต่ง

หลังการปรับแต่ง

สามารถดูตามวีดีโอที่นำมาแปะไว้ให้

How To Fix Firefox’s Memory Leak – Free Up Your RAM – More bloopers are a click away

โทษของ”โคลา”

เครื่องดื่มโคลา

อ่านดูแล้วไม่น่าเชื่อว่าฝรั่งเขาเล่นดื่มเครื่องดื่มโคลาหรือโค้ก วันละเป็นลิตร มิน่าหุ้นบริษัทถึงสูงขนาดนี้ เพราะโค้กมันก้าวเข้ามาเป็นวิถีชีวิตแล้วนี่เอง กินจนขาดไม่ได้ พอทานมากเข้ามันจึงเกิดผลเสีย

การ ดื่มน้ำอัดลมประเภท “โคลา” มากเกินไป ก่อให้เกิดความผิดปกติที่กล้ามเนื้อ จากสถิติพบว่า มีผู้ที่ชอบดื่มโคลามากกว่า 2 ลิตรต่อวันเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพิ่มขึ้น ขณะเดียวกันผู้ผลิตก็เพิ่มปริมาณเครื่องดื่มที่วางขายในท้องตลาดมากขึ้น

อีกทางเลือกหนึ่ง…รถพลังลม

รถพลังลม

อีกทางหนึ่งที่ช่วยลดภาวะโลกร้อนได้คือ….รถพลังลม

บริษัทซีโร่พอลลูทชั่นมอเตอร์ของฝรั่งเศส โชว์โฉมรถยนต์แนวใหม่ที่จะเป็นการปฏิวัติอุตสาหกรรมรถยนต์ คือ เป็น “รถลม” หรือ “แอร์คาร์”

เมื่อ นำปลั๊กไปเสียบกับเต้ารับ คอมเพรสเซอร์จะกดแท็งก์ลมในรถให้มีความดันสูงถึง 4,500 ปอนด์ต่อนิ้ว โดยใช้เวลาราว 4 ชั่วโมงกว่าที่ ความดันจะเต็มแท็งก์ เมื่อเต็มแล้วมันจะค่อยๆ ปล่อยลมเย็นออกมาเพื่อนำไปเป็นพลังงานให้กับลูกสูบ ซึ่งจะทำให้รถเคลื่อนที่ด้วยความเร็วไม่เกิน 35 ไมล์ต่อชั่วโมง

รถยนต์ไฮโดรเจน..เล็กๆน่ารักๆและประหยัด

Hydrogen City Smart Car

หน้าวิทยาการในหนังสือพิมพ์ข่าวสด 19 มิ.ย.2552….นำเสนอรถคันเล็กดูน่ารักแถมใช้พลังงานสะอาดอย่างไฮโดรเจน ดูแล้วอดเอามาลงบล็อกไม่ได้ ขอเอามาลงสักวันแล้วกันครับ

ความโชคดีในดาวน์ซินโดรม

Down's Syndrome

ใครๆก็ไม่อยากให้ลูกเป็นดาวน์ซินโดรม เพราะจัดเป็นกลุ่มผู้มีสติปัญญาพิการ แต่เมื่อลองศึกษากันมากขึ้นกลับพบความโชคดี คือคนกลุ่มนี้มักไม่เป็นโรคมะเร็ง ยกเว้นมะเร็งเม็ดเลือดขาว มันมีความลับอะไรบ้าง ลองอ่านข่าวงานวิจัยทางอเมริกาดูครับ แถมยังพบโรคบางอย่างของหลอดเลือดน้อยกว่าคนปกติ

วนเวียนหา Free WordPress Template&Theme….(3)

กลับมานำธีมที่สวยๆและน่าสนใจมาให้ดูและตามไปเก็บมาใช้กัน ยังยึดนโยบายเดิมคือต้องเป็นของแจกฟรีเท่านั้น วันนี้เป็นธีมที่ไปเจอในtechZommInซึ่งเจ้าของเวปเลือกธีมจากเวปที่แจกฟรีมาใส่ให้ดาวน์โหลดกัน

(1)14 Great WordPress Themes

เป็นธีมที่เลือกมาจากอีกเวปหนึ่งที่แจกคือDailyBlogTips.com เป็นธีมที่เน้นการใส่โค้ดAdsenseและมีการทำเป็นช่องสล็อตเพื่อติดโฆษณาต่างๆ ลองดูตัวอย่างที่ได้แปะให้ดูกัน

Theme For Adsense Code Insertion

Theme for Advertising Slot Insert

โครงการเศรษฐกิจพอเพียงในประเทศลาว….กระจายความรวย

โครงการศูนย์พัฒนา และบริการด้านการเกษตรห้วยซอน-ห้วยซั้ว

วิจักขณ์ ชิตรัตน์ในข่าวสด ฉบับ 13 มิ.ย.2552 เล่าถึงการออกผลของโครงการความร่วมมือไทย-ลาวตามแนวทางพระราชดำริ ส่งผลให้รายได้ต่อปีจากเดิม 3,000 บาทเพิ่มเป็นปีละ 100,000 บาท ลองเข้าไปอ่านเนื้อความเต็มๆตามนี้ครับ

2-3วัน ก่อน ผมไปเยี่ยมชมโครงการพัฒนาและบริการด้านการเกษตรที่เวียงจันทน์ เพื่อนบ้านของเรา ทำให้คิดว่าน่าจะสื่อความคิดบางอย่างเพื่อสะท้อนมุมมองด้านการกระจายรายได้

เมื่อ ปี 2537 อดีตประธานประเทศลาว กราบบังคมทูลพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ขอพระราชทานความช่วยเหลือ พระองค์ทรงเมตตา มีพระราชดำริให้จัดตั้งโครงการนี้โดยพื้นที่ของโครงการนั้นตั้งอยู่ในที่นา ที่ไม่อาจทำประโยชน์ได้อย่างคุ้มค่า

นอนหลับตอนกลางวัน สมองโปร่ง-แก้ปัญหาดี

นอนกลางวันเพิ่มพลังสมอง

อ่านบทความนี้แล้วอยากนอนกลางวันเยอะ จะได้มีสมองโล่งไว้แก้ปัญหาช่วงบ่ายๆของการทำงาน

การ นอนหลับกลางวันช่วยทำให้เราหาทางแก้ปัญหาได้ดี ดร.ซารา เมดนิก จากมหาวิทยา ลัยแคลิฟอร์เนีย ซานดิเอโก สหรัฐ อเมริกา พบว่า การนอนที่ลูกตากรอกไปมา (Rapid Eye Movement) สามารถช่วยให้เราหาทางแก้ไขปัญหาได้เพิ่มขึ้น 40% โดยในช่วงนั้นร่างกายจะไม่ขยับเขยื้อนชั่วคราวและไม่ไหวติงต่อสิ่งกระตุ้น ใดๆ จากภายนอก

ดร.เมดนิกกล่าวว่า การนอนเช่นนี้เกิดขึ้นประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังจากนอนหลับและเกิดขึ้นประมาณ 5 ครั้งต่อคืน ในการทดลองกับอาสาสมัครที่ได้นอนกลางวัน พบว่า อาสาสมัครที่ร่วมเล่นเกมหาคำตอบในการเล่นคำได้ดีขึ้น เช่น ให้โจทย์มาเป็นคำ 3 คำ คือ คุกกี้ หัวใจ 16 และให้หาคำที่ 4 ที่มีความเกี่ยวโยงกับ 3 คำแรก ซึ่งคำตอบของคำถามนี้คือคำว่า “หวาน” ซึ่งผู้ที่นอนกลางวันสามารถทำคะแนนได้ดี เนื่องจากการนอนแบบ REM ช่วยทำให้สมองเชื่อมต่อกับความคิดในแบบใหม่ๆ ก่อให้เกิดไอเดียสร้างสรรค์

รู้ว่าไม่เก่งจึงมุมานะ…”ดร.บงกช ธารชมพู”

ดร.บงกช ธารชมพู

ผมแว๊ปอ่านบทความนี้ด้วยสะดุดตาในหัวข้อที่ว่า”รู้ว่าไม่เก่งจึงมุมานะ”…จึงเข้าไปอ่านบทความนี้แบบแสกน แล้วน่าสนใจ เหตุคงเป็นเพราะหนึ่งตัวผมเองก็เติบโตเรียนรู้มาจากระดับพื้นๆ ด้วยความที่รู้ตัวว่าไม่เก่ง จึงต้องอาศัยความมุมานะมากกว่าคนอื่น จึงถูกใจประโยคนี้  สองเป็นเพราะเพื่อนสนิทที่เรียนด้วยกันสมัยมัธยมจนได้ดิบได้ดีเป็นอาจารย์ในมหาวิทยาลัย ก็ด้วยปัจจัยข้อเดียวกันคือ ความมุมานะ และประการสุดท้ายคือ ผมมองเห็นเด็กรุ่นใหม่ส่วนใหญ่ ผมขอใช้คำว่า”ส่วนใหญ่”…มักมองอะไรง่ายๆ หาสูตรสำเร็จ หาอะไรที่ไม่ต้องออกแรง ไม่ต้องอดทนพากเพียรมาก แล้วมานั่งเพ้อนั่งฝันว่า อะไรมันจะมาอย่างง่ายๆ …อดไม่ได้ที่อยากเก็บบทความนี้ไว้ในบล็อกของตัวเอง ชอบจริงๆครับ….อีกอันหนึ่งที่ผมว่าสำคัญคือ การรู้จักตัวเอง ดร.บงกชเล่าให้ฟังว่า ตอนออกไปเรียนพยาบาลก่อน พอเรียนไปแล้วรู้ว่ามันไม่ใช่ ก็เลยเปลี่ยนมาเรียนตามที่ตัวเองถนัด คือวิชาด้านเคมี ต้องยอมรับว่าการเปลี่ยนวิชาการเรียนแบบนี้ถ้าไม่แน่ใจจริงๆคงไม่มีใครกล้าเปลี่ยน แถมทางบ้านอยากให้เรียนวิชาชีพที่จบแล้วมีงานทำแน่นอน คงไม่ต้องบอกว่าจบสายพยาบาลแล้วมีงานทำแน่นอน ในขณะที่เรียนจบด้านเคมีนั้นยังบอกครอบครัวไม่ได้ว่าจะไปประกอบอาชีพอะไร.คนที่จุดฝันให้ดร.บงกชจริงๆผมมองว่าครูสอนวิชาเคมีนี่แหละครับ ผมเคยอ่านประวัติชีวิตบางคนที่ได้ดีเพราะครูสอนวิชาสามารถสร้างความรู้สึกดีๆขณะเรียน สร้างความมั่นใจให้ได้ จนชอบวิชานั้นไปเลยก็เยอะ ในขณะที่หลายคนไม่ชอบและถึงขั้นกับเกลียดหลายวิชาก็เพราะครูที่สอนอีกเช่นกัน ดังนั้นการพบผู้นำทางที่ถูก ย่อมทำให้ชีวิตเดินไปในทางที่เหมาะสมกับตัวเราและส่องประกายภายในได้อย่างเต็มความสามารถ…..ผมยกนิ้วให้บทความนี้ครับ น่าอ่านและอยากให้หลายๆคนได้อ่านครับ

วิทยาศาสตร์ชี้ว่า…การเลือกคู่เป็นผลจากยีน

การเลือกคู่เป็นผลจากยีน

แม้ว่าเราจะพูดถึงการเลือกคู่ว่าเป็นผลจากทั้งจิตใต้สำนึกบ้าง เป็นเรื่องของหน้าตาบ้าง เป็นเรื่องของฟีโรโมนบ้าง หรือเป็นจากบุพเพสันนิวาส ในแง่มุมของนักวิทยาสตร์เองก็พยายามหาความเชื่อมโยงจากเหตุผลทางวิทยาสตร์ อธิบายการเลือกคู่ของคน ตาทเนื้อข่าวในมติชน

กลไกการเลือกคู่ ไม่ได้ดูกันแค่หน้าตาเพียงอย่างเดียว นักวิจัยบราซิลเผยหลักฐานบ่งชี้จิตใต้สำนึกคนเรา บอกให้เลือกคู่ครองเป็นเพศตรงข้ามที่มียีนไม่เหมือนกัน เพราะหวังจะให้ลูกหลานที่เกิดมาแข็งแรงสมบูรณ์ ไม่เจ็บไข้ได้ป่วย เป็นข้อได้เปรียบของวิวัฒนาการเพื่อความอยู่รอดของเผ่าพันธุ์